ESCURSIONE IN MOUNTAIN BIKE
SINIGO - DIGA DI TEL E RITORNO
Prima di consultare la seguente scheda si consiglia di leggere la pagina "Interpretare correttamente i dati delle schede delle escursioni in Mountain Bike"
DESCRIZIONE: Escursione che si svolge interamente su pista ciclabile, caratterizzata da una salita di media difficoltà alla fine dell'andata
| Data | Distanza | Calorie | Durata (con pause) |
Durata (senza pause) |
Velocità media |
Velocità massima |
Salite | Altitudine massima |
Pulsazioni (media) |
Pulsazioni (Picco max.) |
Cadenza pedalata media |
Temper. media |
Temper. minima |
Temper. massima |
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|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| giovedì, 08.07.2004 | 28,0 km | 1h 50m | 50,6 km/h | |||||||||||||
| martedì, 21.09.2004 | 31,7 km | 1h 46m | 18,2 km/h | 56,3 km/h | ||||||||||||
| sabato, 04.06.2005 | 26,2 km | 806 kcal | 1h 34 m | 1h 26m | 18,3 km/h | 38,2 km/h | 247 m | 500 m | 20 °C | 18 °C | 22 °C | |||||
| sabato, 22.06.2013 | 27,0 km | 660 kcal | 1h 35 m | 1h 29m | 18,3 km/h | 48,4 km/h | 275 m | 501 m | 131 bpm | 177 bpm | 58 rpm | 26 °C | 24 °C | 30 °C | ||
| martedì, 06.05.2014 | 26,6 km | 640 kcal | 1h 18 m | 1h 15m | 21,2 km/h | 50,0 km/h | 263 m | 500 m | 136 bpm | 183 bpm | 68 rpm | 21 °C | 18 °C | 22 °C | *1 | |
*1 = Escursione utilizzata per ricavare i dati della scheda
PARTENZA: Sinigo
DISTANZA: 22,8 km
DURATA (SENZA PAUSE): 1h 15m
DISLIVELLO: 229 m
QUOTA MASSIMA: 505 m
PERIODO: Da marzo a ottobre
CARTE TOPOGRAFICHE: Tabacco Fg. 011 (Merano e dintorni)
DIFFICOLTA': Itinerario di media difficoltà
PRESENZA GALLERIE: Non sono presenti gallerie
FONDO STRADALE: Asfaltato
EQUIPAGGIAMENTO MOUNTAIN BIKE:
E' consigliato portare 0,75 litri di acqua
ABBIGLIAMENTO:
Nei mesi non particolarmente caldi è consigliato indossare una giacca Windstopper al ritorno (totalmente in discesa)
NOTE:
DATI:
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INDICE DI DIFFICOLTA':
Per vedere come è stato calcolato premere qui
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TEMPI E PAUSE:
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POI (PUNTI DI INTERESSE):
| POI (PUNTI DI INTERESSE) | ||||||
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| Distanza | Altitudine | Coordinate | Descrizione | Foto | ||
| 2.1 km | 291 m | N46.65524 E11.16507 | Fontanella d'acqua |  |
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| 9,8 km | 440 m | N46.68178 E11.10016 | Fontanella d'acqua |  |
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WAYPOINT:
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ALTIMETRIA WAYPOINT:
Altimetria realizzata utilizzando il software Cyclograph V1.6.0 portable e inserendo manualmente i valori della precedente tabella Waypoint.
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ALTIMETRIA DI DETTAGLIO:
Altimetria realizzata utilizzando il software Cyclograph V1.6.0 portable e un file .gpx generato utilizzando le mappe cartografiche Openmtbmap.
Ho preferito non utilizzare il file della traccia del ciclocomputer GPS, perchè alle volte può perdere il segnale (gallerie, fitta boscaglia, ecc.) e restituire valori non corretti.
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ZONE DI FREQUENZA CARDIACA (ALLENAMENTO):
Grafico ottenuto utilizzando il software MyTourbook Version: 13.4.2 , distribuito con licenza "Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported License"
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VELOCITA':
Grafico ottenuto utilizzando il software MyTourbook Version: 13.4.2 , distribuito con licenza "Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported License"
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PENDENZA:
Grafico ottenuto utilizzando il software MyTourbook Version: 13.4.2 , distribuito con licenza "Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported License"
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VARIOMETRO (VELOCITA' ASCENSIONALE):
Grafico ottenuto utilizzando il software MyTourbook Version: 13.4.2 , distribuito con licenza "Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported License"
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Grafico ottenuto utilizzando il software LibreOffice Version 4.0.4.2 , distribuito con licenza "LGPLv3+" e "MPL"
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Grafico ottenuto utilizzando il software LibreOffice Version 4.0.4.2 , distribuito con licenza "LGPLv3+" e "MPL"
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Grafico ottenuto utilizzando il software LibreOffice Version 4.0.4.2 , distribuito con licenza "LGPLv3+" e "MPL"
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Grafico ottenuto utilizzando il software LibreOffice Version 4.0.4.2 , distribuito con licenza "LGPLv3+" e "MPL"
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FOTO:
Escursione 20-04-2014
Foto georeferenziata
Fontanella d'acqua
Escursione 31-10-2013
Foto georeferenziata
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Escursione 07-12-2013
Foto georeferenziata
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Escursione 05-11-2013
Foto georeferenziata
Fontanella d'acqua
Escursione 06-05-2014
Foto non georeferenziata
Diga di Tel
MAPPA TOPOGRAFICA CON PERCORSO:
Realizzata utilizzando il software Cyclograph V1.6.0 portable
TRACCIA GPX:
Dopo aver letto il disclaimer puoi scaricare la traccia del percorso in formato gpx
