ESCURSIONE IN MOUNTAIN BIKE
SINIGO - FOIANA - SINIGO
Prima di consultare la seguente scheda si consiglia di leggere la pagina "Interpretare correttamente i dati delle schede delle escursioni in Mountain Bike"
DESCRIZIONE: Breve escursione sulla vecchia strada che da Lana sale al paese di Foiana, caratterizzata da una salita breve ma molto ripida subito dopo Lana.
| Data | Distanza | Calorie | Durata (con pause) |
Durata (senza pause) |
Velocità media |
Velocità massima |
Salite | Altitudine massima |
Pulsazioni (media) |
Pulsazioni (Picco max.) |
Cadenza pedalata media |
Temper. media |
Temper. minima |
Temper. massima |
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|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| martedì, 05.10.2004 | 21,5 km | 1h 23m | 1h 21m | 16,0 km/h | 48,6 km/h | 452 m | 702 m | 18 °C | 15 °C | 23 °C | *1 | |||||
| mercoledì, 06.10.2004 | 20,4 km | 1h 31m | 1h 18m | 15,8 km/h | 54,0 km/h | 444 m | 700 m | 18 °C | 17 °C | 23 °C | *1 | |||||
| lunedì, 03.10.2016 | 17,4 km | 551 kcal | 1h 40m | 1h 25m | 12,2 km/h | 45,7 km/h | 495 m | 714 m | 119 bpm | 165 bpm | 68 rpm | 15.1 °C | 13 °C | 18 °C | *2 | |
*1 = Al ritorno fatta strada statale e non sentieri
*2 = Escursione utilizzata per ricavare i dati della scheda
PARTENZA: Sinigo
DISTANZA: 22 km
DURATA (SENZA PAUSE): 1h 25m
DISLIVELLO: 494 m
QUOTA MASSIMA: 729 m
PERIODO: Tutto l'anno
CARTE TOPOGRAFICHE: Tabacco Fg. 011 (Merano e dintorni)
DIFFICOLTA': Itinerario difficile e impegnativo adatto a ciclisti con un buon allenamento, vista la pendenza del tracciato
PRESENZA GALLERIE: Non sono presenti gallerie
FONDO STRADALE: Asfaltato, sterrato, ciottolato e prato
EQUIPAGGIAMENTO MOUNTAIN BIKE:
E' consigliato portare 1 litro di acqua in estate
ABBIGLIAMENTO:
NOTE:
DATI:
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INDICE DI DIFFICOLTA':
Per vedere come è stato calcolato premere qui
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TEMPI E PAUSE:
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POI (PUNTI DI INTERESSE):
| POI (PUNTI DI INTERESSE) | ||||||
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| Distanza | Altitudine | Coordinate | Descrizione | Foto | ||
| 11,5 km | 697 m | N46.58884° E11.14652° | Fontanella d'acqua |  |
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WAYPOINT:
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ALTIMETRIA WAYPOINT:
Altimetria realizzata utilizzando il software Cyclograph V1.6.0 portable e inserendo manualmente i valori della precedente tabella Waypoint.
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ALTIMETRIA DI DETTAGLIO:
Altimetria realizzata utilizzando il software Cyclograph V1.6.0 portable e un file .gpx generato utilizzando le mappe cartografiche Openmtbmap.
Ho preferito non utilizzare il file della traccia del ciclocomputer GPS, perchè alle volte può perdere il segnale (gallerie, fitta boscaglia, ecc.) e restituire valori non corretti.
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ZONE DI FREQUENZA CARDIACA (ALLENAMENTO):
Grafico ottenuto utilizzando il software MyTourbook Version: 13.4.2 , distribuito con licenza "Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported License"
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VELOCITA':
Grafico ottenuto utilizzando il software MyTourbook Version: 13.4.2 , distribuito con licenza "Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported License"
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PENDENZA:
Grafico ottenuto utilizzando il software MyTourbook Version: 13.4.2 , distribuito con licenza "Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported License"
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VARIOMETRO (VELOCITA' ASCENSIONALE):
Grafico ottenuto utilizzando il software MyTourbook Version: 13.4.2 , distribuito con licenza "Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported License"
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ALTITUDINE VS. TEMPO:
Grafico ottenuto utilizzando il software MyTourbook Version: 13.4.2 , distribuito con licenza "Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported License"
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CADENZA PEDALATA:
Grafico ottenuto utilizzando il software MyTourbook Version: 13.4.2 , distribuito con licenza "Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported License"
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TEMPERATURA:
Grafico ottenuto utilizzando il software MyTourbook Version: 13.4.2 , distribuito con licenza "Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported License"
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FOTO:
Escursione 06-02-2014
Foto georeferenziata
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Escursione 24-02-2014
Foto georeferenziata
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Escursione 24-02-2014
Foto georeferenziata
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Escursione 26-09-2015
Foto georeferenziata
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Escursione 26-09-2015
Foto georeferenziata
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Escursione 12-04-2014
Foto georeferenziata
Fontanella d'acqua
Escursione 24-02-2014
Foto georeferenziata
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Escursione 24-02-2014
Foto georeferenziata
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Escursione 21-03-2014
Foto georeferenziata
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Escursione 26-09-2015
Foto georeferenziata
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MAPPA TOPOGRAFICA CON PERCORSO:
Realizzata utilizzando il software Cyclograph V1.6.0 portable
TRACCIA GPX:
Dopo aver letto il disclaimer puoi scaricare la traccia del percorso in formato gpx
