ESCURSIONE IN MOUNTAIN BIKE
SINIGO-GRISSIANO-SINIGO
Prima di consultare la seguente scheda si consiglia di leggere la pagina "Interpretare correttamente i dati delle schede delle escursioni in Mountain Bike"
DESCRIZIONE: Bella escursione molto impegnativa, che permette di fare seguire molti sentieri nei dintorni di Sinigo, Tesimo, Prissiano e Grissiano. Alcuni tratti sono su strade asfaltate poco trafficate. Bellissimi i panorami. A Castel Katzenzungen è possibile vedere la la vite più grande e più vecchia d'Europa, che si trova nei pressi del ponte di pietra.
Data | Distanza | Calorie | Durata (con pause) |
Durata (senza pause) |
Velocità media |
Velocità massima |
Salite | Altitudine massima |
Pulsazioni (media) |
Pulsazioni (Picco max.) |
Cadenza pedalata media |
Temper. media |
Temper. minima |
Temper. massima |
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mercoledì, 16.09.2015 | 55,0 km | 2969 kcal | 7h 37m | 5h 18m | 10,4 km/h | 45,2 km/h | 1835 m | 840 m | 140 bpm | 194 bpm | 70 rpm | 13.4 °C | 11 °C | 18 °C | ||
sabato, 26.09.2015 | 55,9 km | 2681 kcal | 7h 36m | 5h 46m | 9,7 km/h | 43,1 km/h | 1885 m | 855 m | 135 bpm | 186 bpm | 65 rpm | 15.5 °C | 7 °C | 25 °C | *1 | |
sabato, 19.03.2016 | 54,3 km | 3012 kcal | 7h 08m | 5h 45m | 9,4 km/h | 40,6 km/h | 1905 m | 896 m | 144 bpm | 190 bpm | 13.0 °C | 1 °C | 24 °C | |||
sabato, 07.05.2016 | 57,4 km | 2639 kcal | 6h 45m | 5h 33m | 10,3 km/h | 42,0 km/h | 1895 m | 870 m | 138 bpm | 184 bpm | 31 rpm | 21.7 °C | 13 °C | 29 °C | *2 | |
*1 = Escursione utilizzata per ricavare i dati della scheda
*2 = Salito a Tesimo da sentiero campo da golf di Lana e non da sentiero Gargazzone perché chiuso causa frana. Deviato leggermente percorso dopo Grissiano per incidente sul sentiero (una persona era caduta facendosi male)
PARTENZA: Sinigo
DISTANZA: 52,1 km
DURATA (SENZA PAUSE): 5h 46m
DISLIVELLO: 610 m
QUOTA MASSIMA: 862 m
PERIODO: Tutto l'anno
CARTE TOPOGRAFICHE: Tabacco Fg. 046 (Lana-Val d'Adige)
DIFFICOLTA': Itinerario impegnativo adatto a ciclisti molto allenati, visto il notevole dislivello
PRESENZA GALLERIE: Non sono presenti gallerie
FONDO STRADALE: Asfalto e sentieri boschivi
EQUIPAGGIAMENTO MOUNTAIN BIKE:
Si consiglia di portare 1,5 litri d'acqua
ABBIGLIAMENTO:
NOTE:
Il percorso mi è stato insegnato dal titolare del sito www.meranobike.it
DATI:
INDICE DI DIFFICOLTA':
Per vedere come è stato calcolato premere qui
TEMPI E PAUSE:
POI (PUNTI DI INTERESSE):
WAYPOINT:
ALTIMETRIA WAYPOINT:
Altimetria realizzata utilizzando il software Cyclograph V1.6.0 portable e inserendo manualmente i valori della precedente tabella Waypoint.
ALTIMETRIA DI DETTAGLIO:
Altimetria realizzata utilizzando il software Cyclograph V1.6.0 portable e un file .gpx generato utilizzando le mappe cartografiche Openmtbmap.
Ho preferito non utilizzare il file della traccia del ciclocomputer GPS, perchè alle volte può perdere il segnale (gallerie, fitta boscaglia, ecc.) e restituire valori non corretti.
ZONE DI FREQUENZA CARDIACA (ALLENAMENTO):
Grafico ottenuto utilizzando il software MyTourbook Version: 13.4.2 , distribuito con licenza "Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported License"
VELOCITA':
Grafico ottenuto utilizzando il software MyTourbook Version: 13.4.2 , distribuito con licenza "Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported License"
PENDENZA:
Grafico ottenuto utilizzando il software MyTourbook Version: 13.4.2 , distribuito con licenza "Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported License"
FREQUENZA CARDIACA:
Grafico ottenuto utilizzando il software MyTourbook Version: 13.4.2 , distribuito con licenza "Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported License"
VARIOMETRO (VELOCITA' ASCENSIONALE):
Grafico ottenuto utilizzando il software MyTourbook Version: 13.4.2 , distribuito con licenza "Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported License"
ALTITUDINE VS. TEMPO:
Grafico ottenuto utilizzando il software MyTourbook Version: 13.4.2 , distribuito con licenza "Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported License"
CADENZA PEDALATA:
Grafico ottenuto utilizzando il software MyTourbook Version: 13.4.2 , distribuito con licenza "Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported License"
TEMPERATURA:
Grafico ottenuto utilizzando il software MyTourbook Version: 13.4.2 , distribuito con licenza "Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported License"
FOTO:
Escursione 27-12-2013
Foto georeferenziata
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Escursione 15-06-2013
Foto non georeferenziata
Castel Gatto
Escursione 27-12-2013
Foto georeferenziata
Castel Gatto
Escursione 18-02-20145
Foto georeferenziata
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Escursione 18-02-2014
Foto georeferenziata
Castel Gatto
Escursione 26-09-2015
Foto georeferenziata
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Escursione 30-08-2014
Foto georeferenziata
Fontanella d'acqua
Escursione 26-09-2015
Foto georeferenziata
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Escursione 26-09-2015
Foto georeferenziata
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Escursione 26-09-2015
Foto georeferenziata
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Escursione 26-09-2015
Foto georeferenziata
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Escursione 26-09-2015
Foto georeferenziata
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Escursione 26-09-2015
Foto georeferenziata
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Escursione 26-09-2015
Foto georeferenziata
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Escursione 26-09-2015
Foto georeferenziata
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Escursione 15-04-2014
Foto georeferenziata
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Escursione 15-04-2014
Foto georeferenziata
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Escursione 15-04-2014
Foto georeferenziata
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Escursione 15-04-2014
Foto georeferenziata
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Escursione 15-04-2014
Foto georeferenziata
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Escursione 26-09-2015
Foto georeferenziata
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Escursione 26-09-2015
Foto georeferenziata
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Escursione 26-09-2015
Foto georeferenziata
Punto panoramico
Escursione 26-09-2015
Foto georeferenziata
Punto panoramico
Escursione 26-09-2015
Foto georeferenziata
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Escursione 26-09-2015
Foto georeferenziata
Chiesa di San Cristoforo
Escursione 26-09-2015
Foto georeferenziata
Fontanella d'acqua
Escursione 26-09-2015
Foto georeferenziata
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Escursione 26-09-2015
Foto georeferenziata
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Escursione 26-09-2015
Foto georeferenziata
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Escursione 26-09-2015
Foto georeferenziata
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Escursione 26-09-2015
Foto georeferenziata
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Escursione 26-09-2015
Foto georeferenziata
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Escursione 26-09-2015
Foto georeferenziata
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Escursione 26-09-2015
Foto georeferenziata
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Escursione 26-09-2015
Foto georeferenziata
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Escursione 26-09-2015
Foto georeferenziata
Castel Katzenzungen
Escursione 26-09-2015
Foto georeferenziata
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Escursione 26-09-2015
Foto georeferenziata
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Escursione 26-09-2015
Foto georeferenziata
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Escursione 26-09-2015
Foto georeferenziata
Chiesa di Sant'Ippolito
Escursione 26-09-2015
Foto georeferenziata
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Escursione 26-09-2015
Foto georeferenziata
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Escursione 26-09-2015
Foto georeferenziata
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Escursione 26-09-2015
Foto georeferenziata
Chiesa di Sant'Ippolito
Escursione 26-09-2015
Foto georeferenziata
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Escursione 26-09-2015
Foto georeferenziata
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Escursione 26-09-2015
Foto georeferenziata
Fontanella d'acqua
Escursione 12-04-2014
Foto georeferenziata
Fontanella d'acqua
Escursione 26-09-2015
Foto georeferenziata
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Escursione 26-09-2015
Foto georeferenziata
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Escursione 24-02-2014
Foto georeferenziata
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Escursione 24-02-2014
Foto georeferenziata
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Escursione 24-02-2014
Foto georeferenziata
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Escursione 21-03-2014
Foto georeferenziata
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Escursione 21-03-2014
Foto georeferenziata
Vista della val d'Ultimo
Escursione 21-03-2014
Foto georeferenziata
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Escursione 26-09-2015
Foto georeferenziata
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Escursione 26-09-2015
Foto georeferenziata
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MAPPA TOPOGRAFICA CON PERCORSO:
Realizzata utilizzando il software Cyclograph V1.6.0 portable
TRACCIA GPX:
Dopo aver letto il disclaimer puoi scaricare la traccia del percorso in formato gpx