Somis - Escursione in Mountain Bike "Sinigo-Hirzer-Sinigo"

ESCURSIONE IN MOUNTAIN BIKE
SINIGO - HIRZER - SINIGO

Prima di consultare la seguente scheda si consiglia di leggere la pagina "Interpretare correttamente i dati delle schede delle escursioni in Mountain Bike"

DESCRIZIONE: Itinerario molto lungo e impegnativo, ma anche panoramico e con bellissimi sentieri. Da Sinigo si va a Merano, si sale a Scena, Verdines, Obertalle per poi raggiungere il punto di arrivo della funivia. Da qui tramite bei sentieri si scende alla malga Stafell, si va a Vidacqua (Videgg) e a Verdines, raggiungendo infine il tratto di ciclabile sterrata che riporta a Maia alta e da qui si ritorna a Sinigo.

	Data	Distanza	Calorie	Durata (con pause)	Durata (senza pause)	Velocità media	Velocità massima	Salite	Altitudine massima	Pulsazioni (media)	Pulsazioni (Picco max.)	Cadenza pedalata media	Temper. media	Temper. minima	Temper. massima
	martedì, 23.08.2016	55,9 km	3505 kcal	8h 00m	5h 43m	9,8 km/h	39,9 km/h	1942 m	1940 m	146 bpm	198 bpm	61 rpm	20 °C	10 °C	39 °C	1, 2, *3

*1 = Escursione utilizzata per ricavare i dati della scheda
*2 = Fermato in malga Stafell a mangiare (50 minuti), la durata dell'escursione può quindi essere minore

PARTENZA: Sinigo
DISTANZA: 49 km
DURATA (SENZA PAUSE): 5h 01m
DISLIVELLO: 1722 m
QUOTA MASSIMA: 1998 m
PERIODO: Da marzo a settembre
CARTE TOPOGRAFICHE: Tabacco Fg. 011 (Merano e dintorni)
DIFFICOLTA': Itinerario difficile

PRESENZA GALLERIE: E' presente una galleria lunga circa 60m, solitamente sempre illuminata e con pochissimo traffico veicolare
FONDO STRADALE: Asfaltato, sterrato e sentieri boschivi

EQUIPAGGIAMENTO MOUNTAIN BIKE:
E' consigliato portare 2,5 litri di acqua in estate

ABBIGLIAMENTO:

NOTE: Il percorso mi è stato insegnato dal titolare del sito www.meranobike.it
Nel tragitto sono presenti diverse fontanelle d'acqua non indicate in questa scheda
Nella scheda sono presenti solo foto di repertorio, mancano tutte quelle dei sentieri del ritorno

DATI:

INDICE DI DIFFICOLTA':
Per vedere come è stato calcolato premere qui

TEMPI E PAUSE:

POI (PUNTI DI INTERESSE):

POI (PUNTI DI INTERESSE)
Distanza	Altitudine	Coordinate	Descrizione	Foto
1.6 km	308 m	N46.65720 E11.17603	Fontanella d'acqua
25,7 km	1939 m	N46.72908° E11.24719°	Fontanella d'acqua
25,7 km	1937 m	N46.72911° E11.24741°	Malga Stafell

WAYPOINT:

ALTIMETRIA WAYPOINT:
Altimetria realizzata utilizzando il software Cyclograph V1.6.0 portable e inserendo manualmente i valori della precedente tabella Waypoint.

ALTIMETRIA DI DETTAGLIO:
Altimetria realizzata utilizzando il software Cyclograph V1.6.0 portable e un file .gpx generato utilizzando le mappe cartografiche Openmtbmap.
Ho preferito non utilizzare il file della traccia del ciclocomputer GPS, perchè alle volte può perdere il segnale (gallerie, fitta boscaglia, ecc.) e restituire valori non corretti.

ZONE DI FREQUENZA CARDIACA (ALLENAMENTO):
Grafico ottenuto utilizzando il software MyTourbook Version: 13.4.2 , distribuito con licenza "Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported License"

VELOCITA':
Grafico ottenuto utilizzando il software MyTourbook Version: 13.4.2 , distribuito con licenza "Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported License"

PENDENZA:
Grafico ottenuto utilizzando il software MyTourbook Version: 13.4.2 , distribuito con licenza "Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported License"

VARIOMETRO (VELOCITA' ASCENSIONALE):
Grafico ottenuto utilizzando il software MyTourbook Version: 13.4.2 , distribuito con licenza "Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported License"

ALTITUDINE VS. TEMPO:
Grafico ottenuto utilizzando il software MyTourbook Version: 13.4.2 , distribuito con licenza "Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported License"

CADENZA PEDALATA:
Grafico ottenuto utilizzando il software MyTourbook Version: 13.4.2 , distribuito con licenza "Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported License"

TEMPERATURA:
Grafico ottenuto utilizzando il software MyTourbook Version: 13.4.2 , distribuito con licenza "Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported License"

FOTO:

Escursione 09-07-2013
Foto georeferenziata
. foto escursione

Escursione 26-04-2014
Foto georeferenziata
. foto escursione

Escursione 26-04-2014
Foto georeferenziata
Malga Gompm foto escursione

Escursione 09-07-2013
Foto georeferenziata
. foto escursione

Escursione anno 2014
Foto non georeferenziata
. foto escursione

Escursione 09-07-2013
Foto georeferenziata
. foto escursione

Escursione 09-07-2013
Foto georeferenziata
.

MAPPA TOPOGRAFICA CON PERCORSO:
Realizzata utilizzando il software Cyclograph V1.6.0 portable

TRACCIA GPX:
Dopo aver letto il disclaimer puoi scaricare la traccia del percorso in formato gpx